Ya sea que desees fortalecer una relación romántica reciente o reparar una relación en crisis, estas recomendaciones pueden ayudarte a reconectar y sentirte amado.
Establecer una relación saludable.
Las relaciones amorosas pasan por momentos altos y bajos, y necesitan trabajo constante, compromiso y la voluntad de adaptarse mutuamente.
Independientemente de cuánto tiempo lleven juntos, hay formas de trabajar en construir una relación saludable.
Incluso con antecedentes de relaciones fallidas o problemas para reavivar la chispa, puedes trabajar para encontrar satisfacción y felicidad en tu relación actual.
¿Qué define a una relación saludable?.
Cada vínculo es especial y las razones que llevan a las personas a unirse son diversas.
Un aspecto clave de una relación saludable es tener metas comunes sobre lo que la relación significa y el rumbo que tomará.
Solo al tener charlas sinceras y profundas con tu pareja podrás descubrirlo.
Sin embargo, hay características que se repiten en la mayoría de las relaciones saludables.
Conocer estos principios básicos puede ayudar a mantener su relación significativa, satisfactoria y emocionante, independientemente de los objetivos que estén alcanzando o los desafíos que estén enfrentando juntos.
Tienen un vínculo emocional significativo que los une.
Ambos se centran en generar una sensación de amor y plenitud emocional en el otro.
Ser amado y sentirse amado son conceptos distintos.
Cuando te sientes amado, sientes que tu pareja te valora y comprende verdaderamente.
Ciertas relaciones se limitan a una convivencia pacífica, pero carecen de damas de compañia colombia una conexión emocional genuina entre los miembros.
Aunque parezca estable en apariencia, la ausencia de conexión emocional verdadera crea un alejamiento emocional entre los miembros.
No temes plantear desacuerdos respetuosos.
Algunas personas resuelven conflictos con calma, mientras que otras lo hacen con pasión y voces elevadas.
En una relación fuerte, el miedo al conflicto no debe estar presente.
Es esencial sentirte seguro para expresar tus problemas y resolver desacuerdos sin humillar ni insistir en ganar.
Conservas tus lazos sociales e intereses externos.
Aunque las películas o novelas románticas lo sugieran, nadie puede llenar todas tus necesidades.
Esperar más de lo que tu pareja puede ofrecer puede poner presión en la relación.
Para mantener tu relación saludable, conserva tu identidad personal y vínculos sociales.